2018年06月23日

健康診断

先日の健康診断の結果が届いた。

体重が5kgくらい上がっていた。ややヤバイ…。引っ越してからジム行ったりする習慣が消えたのがデカイ…。
東京都港区,区立中学校の屋内プールを平日夜や休日昼に一般開放していて,区民や区内通勤者なら500円で入れるらしい。
港区公式ホームページ/学校施設開放
週一で行くぞ。絶対行くぞ。


ちょっと心配していたγ-GTPが51(U/l)で安心した。今までの上がり方的に100超えてるかも…と思っていたけどよかったよかった。いや十分よくはないけど,よくはないけど…。
ALT(GTP)は43。ダメですね〜。でも酒がうまい。


視力が結構下がってた。
メガネとコンタクト,度数変えなければ…。
メガネの作り直しだりー。


中性脂肪が大幅アップ。チャリ乗っていた去年が53(mg/dl)だったのに対し今年は143(mg/dl)。調べてみるとまだまだ健康体らしいけど,相対的な上がり具合がすごい。


尿蛋白は今回は引っかからなかった。
よかった。


*


健康に生きるぞ2018。

posted by おdd at 00:00| Comment(0) | その他日記 | 更新情報をチェックする
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