2018年06月28日

最近食ったもの

居酒屋 赤頭巾 - 渋谷/居酒屋 [食べログ]
生姜焼き定食。

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思ってた生姜焼き(でかくて薄い豚肉が3枚くらいのやつ)ではなかったけど美味しかった。
赤頭巾の昼定食はコスパ良いし注文してから爆速で出てくる(通称「赤頭巾のオバちゃんの高速デプロイ」)ので神。


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おうどん とろとろ房 渋谷店 - 渋谷/うどん [食べログ]
サーモンアボカド丼と小うどんのセット。
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自分はふだん小うどんセットにしかしてないけど,この店はセットの小うどんを若干の追加料金で大盛りにできるというバグ技があるので皆さんも是非試して欲しい。


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牛タン圭助 渋谷宮下公園 - 渋谷/居酒屋 [食べログ]
牛タンって店名にあるけどジンギスカンたべた。

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@xtetsuji さんたちといただいた。ごちそうさまでした。


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日高屋の油そば。
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日高屋行ったことなかったので行ってみた。しょっぱくてよかった。



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俺流塩らーめん 渋谷三丁目店 - 渋谷/ラーメン [食べログ]
豚骨?つけめんの大盛り。
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うまかった。大盛りだけど若干物足りなかった。


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横浜家系ラーメン 檜家 (よこはまいえけいラーメン ひのきや) - 渋谷/ラーメン [食べログ]
醤油豚骨。「固め 濃いめ 多め」。
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久々にRED流ごっこしたかったからつけ麺ではなくラーメン。
おろしニンニクをスープに溶かさずどっさり麺に乗せて胃に運ぶ。ニンニクのライブ感がすごい。最高。

下痢になった。


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2018年06月25日

22歳になった

去年はチャリでR171を走っている瞬間に誕生日を迎えたけど,今年は彼女の家のベッドの上ですやすや眠りながら迎えた。

とくに意識していなかったので,これから年齢欄に書く年齢が変わるなあくらいの気持ち…。
ホテルのチェックインのときとか病院の問診票とかで間違って21歳って書かないように,気をつけよう。


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〜22歳の目標〜

・ 健康に生きる




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今年の夏は22歳の夏休み。

うーん。
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2018年06月23日

健康診断

先日の健康診断の結果が届いた。

体重が5kgくらい上がっていた。ややヤバイ…。引っ越してからジム行ったりする習慣が消えたのがデカイ…。
東京都港区,区立中学校の屋内プールを平日夜や休日昼に一般開放していて,区民や区内通勤者なら500円で入れるらしい。
港区公式ホームページ/学校施設開放
週一で行くぞ。絶対行くぞ。


ちょっと心配していたγ-GTPが51(U/l)で安心した。今までの上がり方的に100超えてるかも…と思っていたけどよかったよかった。いや十分よくはないけど,よくはないけど…。
ALT(GTP)は43。ダメですね〜。でも酒がうまい。


視力が結構下がってた。
メガネとコンタクト,度数変えなければ…。
メガネの作り直しだりー。


中性脂肪が大幅アップ。チャリ乗っていた去年が53(mg/dl)だったのに対し今年は143(mg/dl)。調べてみるとまだまだ健康体らしいけど,相対的な上がり具合がすごい。


尿蛋白は今回は引っかからなかった。
よかった。


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健康に生きるぞ2018。

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2018年06月19日

浄水ポッド

彼女宅にある浄水ポットくんの使い勝手がよさそうだったから買ってみた。

ブリタ 浄水 ポット 1.3L ナヴェリア ホワイトメモ マクストラプラス カートリッジ 1個付き 【日本仕様・日本正規品】


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上に水道水注いで放置するだけで,ポットの下部に水が貯まる仕組み。
シンク狭いから蛇口に取り付けるタイプの浄水器はつけられないし,ペッドボトルのやつ箱買だったりウォーターサーバーとかは邪魔やし,これが最適解っぽい。
冷蔵庫の扉ポケットの一段の半分がこれで占拠されてしまうが,致し方ない。

浄水性能を維持するために2ヶ月に一回フィルター?を交換する必要があるものの,そんなに高くないし,フィルター自体嵩張るものでもないからストックできる。よい。

自分は水の良し悪しよくわからん(神戸市の水道水も東京都の水道水もガブガブ飲める)人間だが,飲料用であることが自明な水を家に冷えた状態で常備しておくのはよい。なんか安心感がある気がする。
酔っ払った夜,毎回お茶を買っていたけど,これからはおうちでお水を飲もうと思う。

これから夏なのでがぶがぶのんでいきたい。

そういえば,一昨年の夏はライフガードを箱買してガブガブ飲んでいたけど,去年の夏は何を飲んでいたんだろうか…。あ,アミノ酸とCOMPか。


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2018年06月18日

大宮鉄博に行った

埼玉県の大宮駅からニューシャトルに乗って一駅,鉄道博物館に行った。

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入場が交通系ICでできて驚いた。
JR東のグリーン券っぽいかんじで,入り口のところにある機械で決済&交通系ICにデータを登録して,改札で入場。
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改札がなんか普段の駅のやつより安っぽい感じで反応悪かった。かなしい。


中にいろんな車両が置いてあった。昔親と兄?で交通科学博物館に行ったときの写真(記憶があまりない)を思い出す。
そんな鉄道オタクなわけではないけど,昔の客車とかいろいろ入れるとたのしい。

梅小路みたいに蒸気機関車の動態保存はなかったけど,転車台はあった。建物の中にあって,上から動くのを見下ろすことができた。
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転車台動いてる時に謎のゆるキャラが機関車の隣で手をふっていた。
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何のキャラクターなのかよくわからなかったので誰かおしえて欲しい。


ちっちゃいなんかよくわからんやつが博物館の庭を走っていた。
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乗りたかったけど,列が30分待ち&お子様連れが多くて行き難かったので断念。


あと駅弁みれるコーナーとかあって,昔日雇いで淡路屋の弁当工場に何度かいったことを思い出した。


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日曜の昼にいったので子供が沢山いて元気にクソ騒いでいたので自分も若干元気になった。

今週もがんばろう。


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